五月芳菲，綠意盎然。5月21日下午，為幫助家長科學(xué)應(yīng)對備考壓力，構(gòu)建家校醫(yī)協(xié)同支持體系，醫(yī)院關(guān)工委主辦的“備考心護(hù)航，家校醫(yī)同行”中高考考前家長心理輔導(dǎo)講座在6號樓行政樓313會議室溫馨啟幕。原高郵縣人民政府副縣長、高郵市政協(xié)副主席、全國關(guān)心下一代工作先進(jìn)工作者、市關(guān)工委名譽(yù)主任朱延慶老先生以深厚的教育智慧，為家長破解焦慮密碼；古琴療愈與中醫(yī)特色禮包則從身心雙重維度傳遞關(guān)懷。
分管副院長陳蘇娟出席活動并講話，院辦公室、關(guān)工委主任施福琴主持會議。院關(guān)工委、工會、團(tuán)委、婦聯(lián)、醫(yī)務(wù)社工部等相關(guān)職能科室負(fù)責(zé)人參加活動。共計(jì)近30人參加此次活動。
講座中，朱延慶主席的講座《心理積極健康 考試向上向好》直擊備考家庭痛點(diǎn)。他引用了魯迅先生的名言“面子是中國人行動綱領(lǐng)”，犀利指出當(dāng)前考生三大壓力源：學(xué)校的高期待、家庭的“面子焦慮”、同輩群體的攀比心理，并援引中國青少年研究中心數(shù)據(jù)——初中生學(xué)業(yè)焦慮率高達(dá)74.1%，強(qiáng)調(diào)焦慮會嚴(yán)重消耗認(rèn)知資源。
對此，朱老以深厚的教育智慧，系統(tǒng)提出了“四維減壓法”，為焦慮中的家長們指明了科學(xué)應(yīng)對之道：
其一，期望管理之道
朱老以“條條大路通羅馬”的哲理，重塑家長的教育觀。他強(qiáng)調(diào)，教育的終極目標(biāo)是“成人”而非單純“成才”，每個孩子都有其獨(dú)特的成長路徑。這一觀點(diǎn)既解構(gòu)了“千軍萬馬過獨(dú)木橋”的集體焦慮，又回歸了“因材施教”的教育本真。
其二，壓力平衡之術(shù)
朱老援引曾國藩“堅(jiān)其志，苦其心，勤其力”的箴言，指出適度的壓力能轉(zhuǎn)化為動力，但需把握“度”的藝術(shù)。這一辯證思維，既肯定了壓力的正向價值，又警示了過度施壓的危害。同時，朱老借用中國MPA之父夏書章先生的人生準(zhǔn)則“飲食有度，作息有序，生活有趣，心中有數(shù)”，為家長們提供了具體可行的壓力調(diào)節(jié)指南：保障生理基礎(chǔ)，建立生活節(jié)律，調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，保持清醒認(rèn)知，共同構(gòu)成一個完整的壓力調(diào)節(jié)系統(tǒng)，值得每位家長細(xì)細(xì)體悟、認(rèn)真踐行。
其三，賞識教育之法
朱老以詩意的語言將欣賞比作“溫暖人心的光”，建議家長轉(zhuǎn)換視角，從“找不足”轉(zhuǎn)向“發(fā)現(xiàn)美”。他特別強(qiáng)調(diào)，考場上的自信往往源于日常點(diǎn)滴的肯定，家長的每一次真誠贊賞和暖心鼓勵，都是在提升孩子的自信心，為孩子積蓄“心理資本”。
其四，習(xí)慣養(yǎng)成之要
朱老以王陽明“變化氣質(zhì)難在克服習(xí)慣”的深刻洞見為切入點(diǎn)，融合現(xiàn)代心理學(xué)“21天習(xí)慣法則”，構(gòu)建了一個完整的習(xí)慣培養(yǎng)閉環(huán)理論。他精辟地指出：“性格決定命運(yùn)，但性格的形成始于日常習(xí)慣。要將道理轉(zhuǎn)化為行動，讓行動固化為習(xí)慣，使習(xí)慣內(nèi)化為性格，最終形成良性循環(huán)。”這一理論既承續(xù)了“知行合一”的傳統(tǒng)文化精髓，又賦予了現(xiàn)代科學(xué)依據(jù)。
從認(rèn)知重構(gòu)到行為調(diào)整，從外部互動到自我管理，既立足當(dāng)下備考需求，又著眼長遠(yuǎn)人格培養(yǎng)，這四維體系環(huán)環(huán)相扣：認(rèn)知重構(gòu)是前提，行為調(diào)整是關(guān)鍵，外部互動是助力，自我管理是歸宿。這種“既治標(biāo)又治本”的設(shè)計(jì)理念，體現(xiàn)了朱老深厚的教育智慧。既符合教育規(guī)律，又符合心理發(fā)展軌跡，展現(xiàn)出理論建構(gòu)的嚴(yán)謹(jǐn)性與實(shí)踐指導(dǎo)的針對性，贏得了在場家長的陣陣掌聲。
為幫助家長舒緩壓力、放松心情，活動特別安排了古琴沙龍環(huán)節(jié)。北京神闕中醫(yī)發(fā)展基金會一星志愿者、文旅部人才中心認(rèn)證古琴教師、中華兒童藝術(shù)促進(jìn)會入庫師資李雷雷先生以悠揚(yáng)的琴聲為媒介，帶領(lǐng)家長們感受傳統(tǒng)文化的魅力。
當(dāng)李老師的琴韻響起，會場瞬間沉浸于“靜能生慧”的場域。朱老評價這場古琴沙龍：“以琴聲滌蕩浮躁，用傳統(tǒng)文化具象化心理調(diào)適理論。”大家紛紛表示：“琴聲為焦慮按下了暫停鍵。”通過古琴的療愈力量，家長們更加體會到“靜心”的重要性，并將把這份寧靜帶回家中，與孩子共同面對備考時光。
為表達(dá)對孩子們的祝福，我們精心準(zhǔn)備了“備考能量包”，這份禮包不僅承載著醫(yī)院對孩子們的深切關(guān)懷，更凝聚了家校醫(yī)同行的溫暖力量。
除精選的實(shí)用禮品外，禮包中特別融入了獨(dú)具匠心的中醫(yī)藥元素：
其中特別附贈的桑葚原漿遵循“藥食同源”理念，既甘甜可口又具滋陰補(bǔ)血之效，為學(xué)子提供天然的能量補(bǔ)給。
尤為用心的是我院藥劑科研發(fā)的兩款中醫(yī)藥特色文創(chuàng)周邊：驅(qū)蚊香囊以艾葉、蒼術(shù)等藥材配伍，遵循“芳香辟穢”之理；防感香囊則含藿香、佩蘭等成分，取“扶正祛邪”之意。每一味藥材都經(jīng)過嚴(yán)格篩選，每一份配比都凝聚著藥師們的專業(yè)匠心。
隨贈的艾草薄荷膏更是獨(dú)具巧思：以古法工藝萃取新鮮艾草薄荷的精華，既能驅(qū)蚊止癢，又可提神醒腦。使用時，淡淡的藥香既能凈化空氣，又能通過嗅覺調(diào)節(jié)情志，幫助學(xué)子們在備考時保持專注。
這些文創(chuàng)產(chǎn)品從選材到制作，處處體現(xiàn)著“以藥育人”的深意：從防病、提神、安神三個維度為孩子提供全方位呵護(hù)。既遵循中醫(yī)“未病先防”的治未病理念，又融合現(xiàn)代學(xué)生的實(shí)際需求；既有實(shí)用功效，又承載文化傳承。每一針一線、每一味藥材，都寄托著我院對學(xué)子們的深情祝福：愿孩子們在備考路上，身有所護(hù)、心有所安、志有所成！
活動最后，我院分管副院長陳蘇娟作總結(jié)講話。今天的活動充分展現(xiàn)了家校醫(yī)三方協(xié)同育人的獨(dú)特價值：朱延慶主席的科學(xué)指導(dǎo)為家長提供了心理調(diào)適的“金鑰匙”，李雷雷老師的古琴療愈讓傳統(tǒng)文化成為舒緩壓力的“減壓閥”，而醫(yī)院精心準(zhǔn)備的“中醫(yī)備考能量包”則體現(xiàn)了中醫(yī)藥“治未病”的智慧。
醫(yī)院將持續(xù)發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢，與關(guān)工委、工會、共青團(tuán)等群團(tuán)組織通力合作，構(gòu)建常態(tài)化支持體系。她引用中醫(yī)“正氣存內(nèi)，邪不可干”的智慧，勉勵家長們以平和心態(tài)陪伴孩子迎接挑戰(zhàn)，共同見證成長的精彩綻放。
此次活動不僅傳授方法，更重塑觀念——當(dāng)朱老引用梁啟超“只問耕耘，莫問收獲”作結(jié)時，現(xiàn)場響起經(jīng)久不息的掌聲；當(dāng)古琴琴聲悠揚(yáng)，滌蕩靈魂之時，浮躁與焦慮仿佛漸漸消散，我們體驗(yàn)了傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代心理學(xué)的奇妙碰撞：朱老的心理學(xué)理論為古琴療愈提供了科學(xué)注解，而千年琴音又為現(xiàn)代心理輔導(dǎo)增添了人文厚度。正如關(guān)工委主任施福琴所言：“最好的備考狀態(tài)，是家長眼里有信任，手中有方法，心中有靜氣。”
下一步，醫(yī)院關(guān)工委還將根據(jù)每年中高考季職工家長的需求，推出系列家長工作坊，將這場“靜待花開”的陪伴進(jìn)行到底。
